Домашнее лечение простуды народными средствами — быстро и эффективно

Вы проснулись утром и почувствовали, что пока мирно спали, попали в сети простуды, абсолютно не подозревая о коварном нападении. Сухость, першение в горле, щекотание в носу, а может быть, даже и заложенность носа — это первые симптомы простуды. Лечение простуды надо начинать незамедлительно, в домашних условиях с этим недугом можно справиться быстро, если не дать болезни «разгуляться».

Не жалейте себя, не прячьтесь под одеялом, надеясь «перележать» плохое самочувствие. Конечно, если есть кому поухаживать за вами, можно и расслабиться, если нет, тогда принимайтесь за лечение простуды.

Как и чем лечить простуду в домашних условиях

• Хорошо, если в доме есть запасы цветков липы, листьев малины, смородины, вишни. В этом случае смесь целебной сушеной зелени (чайную ложку) залейте 250гр кипятка, прикройте плотно, настаивайте 15 минут. Выпейте целебный настой, желательно без сахара.

• Прополощите горло содово-солевым или солевым раствором.

Для содово-солевого раствора берется по половине чайной ложки соды и морской соли (если нет морской, возьмите любую), заливается 100гр теплой воды.

Для солевого раствора чайная ложка морской соли (или любой другой) растворяется в 100гр теплой воды.

• Можно прополоскать горло раствором спиртовой настойки календулы. Половину чайной ложки настойки смешайте с 0,5 стакана не горячей кипяченой воды.

Кстати, горло придется полоскать после каждого приёма пищи и для верности еще парочку раз просто так. Тщательное полоскание помогает быстро снять першение в горле и не дает распространиться инфекции в дыхательные пути.

• После тщательного полоскания горла закапайте в каждый носовой ход по две капли сока алоэ. Прекрасное лекарственное растение алоэ должно быть в каждом доме!

Листик алоэ хорошенько промыть, одноразовым шприцем (без иголки) набрать из мякоти сок и впрыснуть в нос. Шприц обязательно прополоскать, прежде чем набирать сок для впрыскивания во второй носовой ход.  Можно воспользоваться пипеткой вместо шприца.

• Если вам не повезло и алоэ в доме нет, возьмите бальзам «Звёздочка». Это средство идеально подходит для профилактики и лечения простудных заболеваний. Обмакните ватную палочку в бальзам и смажьте носовой ход. Для каждого носового хода отдельная палочка! Помните о свойствах бальзама − средства на ватной палочке должно быть чуть-чуть.

• Если же и бальзама нет в доме, тогда воспользуйтесь мазью «Календула» (надеюсь, она-то найдется!). Проведите с ней манипуляцию, как с бальзамом «Звёздочка».

Закапать или смазать нос необходимо даже при отсутствии неприятных симптомов в нем. Нос − входные ворота инфекции. Организм, ослабленный простудой, очень быстро схватит по пути еще что-нибудь посерьезней. Поэтому желательно перекрыть все пути для инфекций.

Часа два после проведенных процедур желательно ничего не есть и не пить.

• Если простуда у взрослых, то существует очень неоднозначное, но очень эффективное средство для ее лечения – водка с перцем, которое наверняка понравится мужчинам. Правда помогает оно только на самой ранней стадии заболевания. Чтобы избавиться от простуды за одну ночь, вечером налейте в стакан 100 г хорошей водки и размешайте в ней 1 ч ложку без горки черного молотого перца. Совсем растворить перец не удастся, поэтому придется водку пить пока в ней «кружатся» перчинки. После этого следует закусить, утеплиться и идти в постель. Ночью будьте готовы к обильному потоотделению. Утром вы будете здоровы.

Народное лечение простуды

• Хорошо, если простуда застигла вас в момент, когда не надо никуда идти и можно лечить простуду в домашних условиях, но если предстоит рабочий день и отпроситься не получается, отправляйтесь на работу, захватив с собой смесь для приготовления фито-чая, лимон, соль для полоскании горла.

Съеденные в течение дня несколько кусочков лимона помогут взбодрить организм. Лимон, добавленный в теплый (не горячий) чай, тоже придется кстати. Не добавляйте лимон в горячий чай. Витамин С, содержащийся в нем, при высоких температурах разрушается. Пусть чай слегка остынет и только после этого добавьте в него лимон, разомните ложкой и выпейте.

• Если есть возможность провести на работе день в тёплых носках, обязательно воспользуйтесь этим. Ноги в этот день обязательно должны быть в тепле, теплый свитер также не помешает.

Вечером, вернувшись с работы, даже если самочувствие улучшилось, не поленитесь провести еще пару процедур.

• После ужина не забудьте тщательно прополоскать горло.

• Обязательно сделайте ингаляцию.

Подышите паром над кастрюлей или чайником, накрывшись большим полотенцем. В воду добавьте немного соды и соли. Если есть ингалятор, воспользуйтесь им.

После ингаляции закапайте или смажьте нос (алоэ или бальзам «Звёздочка»).

• Примите теплую ванну с добавлением соли или эфирного масла аниса (7 капель на ванну).

Если принять ванну нет возможности, попарьте ноги. Добавьте в воду ложку сухой горчицы или морской соли. Ноги в горячей воде держите не дольше 15 минут. После процедуры тщательно вытрите ноги, натрите пятки скипидарной мазью или терпентинным маслом, наденьте тёплые носки и ложитесь спать.

Профилактические меры в сезон простуды

После проведенных процедур, на утро обычно исчезают симптомы простуды. Этот метод не содержит убойных доз разрекламированных лекарственных средств, которые тоже справились бы с симптомами простуды, но при этом не добавили здоровья вашим внутренним органам. А еще можно было бы вчера утром, проснувшись и почувствовав недомогание, отправиться на работу, ничего предварительно не предприняв, надеясь, что все само пройдет. К обеду разболеться окончательно, отправиться к врачу, получить кучу рецептов и неделю лечиться, принимая лекарства.

Вылечить насморк и горло, взамен получить дисбактериоз кишечника, начать схватку с ним, и только вздохнув с облегчением после затяжного плохого самочувствия сразу же подхватить грипп. И это не удивительно. Ведь ослабленный лекарствами организм не в силах противостоять инфекциям.

 

Чтобы всегда быть во всеоружии, заранее готовьтесь к нападению! Если в доме нет алоэ, заведите его. Со временем он станет вашим помощником и домашним доктором, заменив множество лекарственных средств.

Летом соберите и насушите листья малины, смородины, вишни, цветки липы, мяту или мелису.  Измельчите их, сложите в стеклянную банку, плотно закройте крышкой. С приходом осени чай из этих листочков станет настоящим спасением от авитаминоза, простуды, плохого настроения.

Лимон должен всегда быть в вашем холодильнике. Напитки из этого прекрасного цитруса укрепляют иммунитет, пробуждают вкусовые рецепторы, дарят хорошее настроение.

Порезанный тонкими кружочками и слегка присыпанный сахаром, лимон вкуснее любой конфеты, а пользы приносит немало.

Корень имбиря тоже поможет быстро вылечиться от простуды без температуры. Достаточно будет небольшое его количество мелко порезать и добавить в чашечку зеленого чая. И чем чаще вы это будете делать, тем лучше.

В статье нет рецептов снижения высокой температуры, они описаны здесь. Справиться с простудой быстро в домашних условиях можно только на начальной стадии. Если поднялась температура, лечение будет другое.

И еще. Необходимо помнить, что простуда начинается постепенно. Если же вдруг внезапно вы почувствовали сильное недомогание, ломоту в суставах, сильную головную боль, резкое повышение температуры, возможно, это грипп. В этом случае необходимо обратится за врачебной помощью.