Синдром сухого глаза: симптомы и лечение народными средствами

Многих людей мучает неприятное ощущение сухости в глазах. Синдром сухого глаза появляется по нескольким причинам, имеет выраженные симптомы, требует обязательного лечения, в том числе народными средствами. Болезнь может возникнуть в детском и взрослом возрасте, в любом случае люди, столкнувшиеся с этим недугом, ощущают дискомфорт, приводящий к повышенной нервозности.

Симптомы

При синдроме сухого глаза у человека возникает чувство, как будто в глаз попало инородное тело, кажется, что песок попал на роговицу, который никак не удается достать или вымыть. Человека мучают зуд и жжение в глазах.

К симптомам синдрома сухого глаза относят:

• резь в глазах;
• покраснение роговицы;
• слипание век после ночного или дневного сна;
• светобоязнь;
• снижение остроты зрения

Причины

Малое количество слёзной жидкости вырабатывается вследствие внутренних процессов, происходящих в организме. Причиной сухости глаз являются:

• некоторые инфекционные заболевания;
• дисфункция слёзной железы;
• эндокринные нарушения;
• аутоиммунные заболевания;
• хронический конъюнктивит;
• сухой кератоконъюнктивит;
• заболевания кожи;
• злокачественная лимфома;
• возрастные изменения у женщин (климакс);
• авитаминоз;
• болезнь Паркинсона;
• почечная патология;
• нейропаралитический кератит;
• генетическая предрасположенность;
• беременность

Вызвать неприятное состояние сухости глаз могут физиологические факторы, такие как:

1. использование контактных линз;
2. длительный просмотр телевизора;
3. напряженная работа за компьютером;
4. аллергическая реакция;
5. прием медпрепаратов;
6. поллиноз;
7. плохая экология

Хорошей новостью в этом случае является возможность устранить раздражающий фактор, что положительно скажется на состоянии глаз. Однако, если упустить время, не устранить патогенный фактор, проблемы с глазами будут нарастать.

Лечение синдрома сухого глаза

При возникновении неприятных симптомов в глазах обязательно обратитесь к офтальмологу, пройдите все необходимые обследования и выполняйте врачебные предписания.

Обычно через два-три дня лечения медпрепаратами слизистая глаз перестает сохнуть.

В настоящее время существует множество лекарственных средств, снимающих неприятные ощущения в глазах. В аптеках продаются: капли «Слеза натуральная», «Визин», «Дефислез», «Оксиал».

Если синдром сухого глаза сопровождается воспалительным процессом, дополнительно используют глазные капли с бактерицидным, антибактериальным, противовоспалительным действием: «Дексаметазон», «Рестасис», «Офтан».

Если лечение глазными каплями не приносит должного эффекта, назначают мази и гели от сухости глаз. Эти средства в небольшом количестве закладывают в уголки глаз или конъюнктивальный мешок. К таким средствам относят: «Лакропос», «Лакрисин», «Видисик», «Офтагель», «Дексаметазон».

Народные средства лечения синдрома сухого глаза

Немаловажное значение в лечении синдрома сухого глаза отводят народным средствам лечения. При первых симптомах болезни можно использовать примочки, компрессы на глаза. Успех лечения напрямую зависит от времени начала лечения заболевания. Чем раньше стали бороться с недугом, тем лучше.

• Примочки

Снимают воспаление и болевой синдром отвары некоторых лекарственных трав. Особенно хорошим действием обладают цветки ромашки, стебли очанки, корень алтея, василёк. Отвары можно готовить как из одного вида травы, так и из нескольких.

1 ст.л. травы или сбора трав залить 200 г воды, довести до кипения, оставить под крышкой до полного остывания, тщательно процедить. В травяном отваре смочить ватные диски, приложить на закрытые веки. Процедуру лучше делать лежа. По мере высыхания ватные диски смачивают в отваре. Процедура длится 25 мин. В день желательно проводить до 3-х процедур.

• Зеленый чай

Заварить рассыпной крепкий зеленый чай (без ароматизаторов и добавок): 2 ч. л. на 200 гр. кипятка. Остудить, профильтровать чай и использовать для примочек также, как и в предыдущем рецепте.

• Сок алоэ

Свежевыжатый сок алоэ закапывать в глаза 2 р. в день. После закапывания через несколько минут может ощущаться легкий зуд, но он проходит, если закрыть глаза, поэтому хорошо после закапывания полежать спокойно с закрытыми глазами минут 20.

Вместо закапывания можно смазывать ватной палочкой, смоченной в соке алоэ, нижнее веко и опять же полежать с закрытыми глазами.

Использование сока приносит в этом случае двойную пользу: борется с синдромом сухого глаза и улучшает остроту зрения.

• Медовые капли

15 мл меда растворить на водяной бане, добавить 30 мл кипяченой теплой воды, остужают до комнатной температуры. Закапывают по 2 капли в каждый глаз 1 раз в день в течение 7-ми дней.

Для усиления эффекта в медовые капли добавляют 5 мл сока алоэ.

• Картофель

Замечательным народным средством лечения синдрома сухого глаза является сырой картофель. Вымыть, очистить от кожуры небольшую картофелину, промыть в проточной воде, натереть на мелкой терке, отжать картофельный сок. Смочить в полученной жидкости кусочки ваты, приложить на веки на 15 минут. При необходимости повторно смачивать вату.

Крахмал обладает противовоспалительным, противоотечным действием, снимает чувство жжения.

• Термальная вода

При ношении линз люди часто страдают от сухости глаз. Иногда аптечные средства не приносят облегчения. Помочь может термальная вода. Умывайтесь такой водичкой, смачивайте веки, прикладывайте ватные диски, смоченные в такой водичке, к векам и сразу почувствуете облегчение.

• Моргание

Моргайте как можно чаще. Это простое упражнение помогает увлажнить глаз и держать в тонусе глазные мышцы.

• Увлажнитель воздуха

Установите в помещении увлажнитель воздуха. Это в значительной степени снизит остроту проблемы. Влажный воздух поможет легче переносить неприятный синдром сухого глаза.

Профилактика

В целях профилактики важно соблюдать правильный образ жизни.

Питание должно быть сбалансированным. Различные диеты лишают организм важных витаминов и микроэлементов, что отрицательно сказывается на здоровье, в том числе и органов зрения.

Не менее 2-х раз в год принимайте витаминные препараты.

Недостаток жидкости также отрицательно влияет на функционирование внутренних органов и органов зрения. В день надо выпивать не менее 1л чистой воды.

Заботьтесь о здоровье глаз. Работая за компьютером, не забывайте через 2 часа делать перерывы для отдыха глаз. Старайтесь ежедневно проводить гимнастику для глаз.

При нахождении в запыленных, загазованных помещениях применяйте средства для защиты глаз.