Полезные свойства и применение эфирного масла мяты перечной

Использование эфирных масел помогает восстановить силы, справиться со стрессом, повысить защитные функции кожных покровов. Эфирное масло мяты перечной обладает массой полезных свойств, которые нашли свое применение как в лечебных, так и в косметических целях. Применяют эфирное масло мяты при дерматитах, угревой сыпи, нервозности, стрессах, нарушениях работы ЖКТ.

Для получения эфирного масла из листьев мяты перечной используют способ перегонки паром, в результате которого получают прозрачное вещество зеленоватого цвета с выраженным ментоловым запахом. Ментол в составе масла мяты составляет 50%. Также оно содержит активные вещества, обладающие антисептическими, противогрибковыми, бактерицидными, антигельминтными свойствами.

Полезные свойства масло перечной мяты

Эфирное масло помогает стимулировать работу мозга, улучшить внимание. Обладает тонизирующим воздействием, снимает стрессовое состояние.

Масло мяты перечной обладает противовоспалительным, жаропонижающим, болеутоляющим, спазмолитическим, иммуномодулирующим, болеутоляющим, противомикробным, противовирусным свойством.

Оно быстро и эффективно избавляет от головокружений, головной боли, обморочного состояния. Масло мяты снимает кожные воспаления, зуд. Также его приём внутрь избавляет от болей в животе, отрыжки. Используют масло для улучшения сна, повышения стрессоустойчивости, повышения иммунитета.

Применение эфирного масла мяты перечной

Полезные свойства масла мяты перечной используют в терапевтических целях для лечения простуды, ангины, ОРВИ, гриппа, бронхита, тонзиллита, для снятия спазмов желудочно-кишечного тракта, борьбы с запорами, избавления от изжоги, повышенном кровяном давлении, головокружении и тошноте, воспалительных заболеваниях почек, для растворения камней в желчных протоках, кожных заболеваниях, заболеваниях полости рта.

Аромалампа

В осенне-зимний период эфирное масло поможет очистить воздух в доме от болезнетворных бактерий. Для этого используют аромалампу: 4-5 капель масла мяты (на каждые 15 квадратных метров комнаты) добавляют в ёмкость аромалампы для испарения тёплой воды. Время арома процедуры не должно превышать 20−25 минут. Периодически необходимо подливать воду в ёмкость (по мере испарения).

Аромалампу также можно использовать для:

• повышения работоспособности,
• улучшения работы мозга,
• очищения квартиры от неприятного запаха.

Начинать пользование аромалампой необходимо с малых доз эфирных масел (четыре-пять капель), постепенно доводя до восьми.

При спазмах кишечника, простуде, варикозе, целлюлите хорошо принять ванну с добавлением масла мяты. В тёплую воду добавляют восемь капель эфирного масла мяты перечной. Длительность ванны составляет пятнадцать-двадцать минут.

Ванны

Аромаванны очень эффективное средство для снятия стресса, поддержания хорошего настроения. Добавлять эфирное масло в воду надо непосредственно перед тем, как будете принимать ванну. Эфирные пары улетучиваются довольно быстро и вы не успеете им насладиться.

Ванночки для ног

В три литра тёплой воды добавьте четыре капли эфирного масла мяты. Длительность процедуры двадцать пять минут.

Ванночки помогают при усталости, для заживления трещин на пятках и мозолей.

Для массажа стоп, при мышечных болях добавляют пять-шесть капель масла в 10гр (столовая ложка) любого массажного средства.

Применение внутрь

При парадонтозе, кровоточивости десен, зубной боли 5 капель мяты добавляют к столовой ложке пищевого масла для нанесения на десны.

При простуде, насморке добавляют в ингалятор или посуду с горячей водой три капли масла. Дышать паром не более пяти минут.

Ополаскиватель для ротовой полости: две капли масла разводят в 150гр тёплой воды. Также можно добавлять каплю средства в зубную пасту (предварительно выдавив пасту из тюбика, и затем тщательно размешать полученную смесь. Хранить пасту придётся в другой подходящей ёмкости). Такая паста хороша как средство для профилактики пародонтоза, стоматита.

Наружное применение

Герпес и угри лечатся неразбавленным маслом мяты перечной. С помощью ватой палочки оно наносится точечно на болезненные участки кожи.

Для избавления от сонливости смешивают по капле розмарина и мяты. Втирают полученную смесь в виски.

Эфирное масло мяты перечной благодаря прекрасным лечебным свойствам, применяется при расширении капилляров, лечении кожного зуда, угревой сыпи. При нарушениях пищеварительной системы, вирусных и простудных заболеваниях не забывайте об использовании прекрасного средства.

Масло мяты эффективно в сочетании с другими эфирными маслами: бергамотным, эвкалиптовым, цитрусовым, лавандовым.

Применение мятного масла в косметологии

• Бальзам для губ

В чайную ложку вазелина добавить каплю мяты, размешать. Средство активизирует прилив крови к губам, делая их более выразительными, также благотворно сказывается на состоянии кожи на губах.

• Маски для лица

Маски с добавлением масла мяты перечной подходят для ухода за жирной и комбинированной, увядающей и уставшей кожей, при различных высыпаниях на коже лица. Добавление масла в состав масок способствует пробуждению, освежению кожи, убирает следы усталости с лица, придает ей упругость, нежность и бархатистость, оказывает очищающее действие.

1. Ложка сметаны, две чайные ложки овсяных хлопьев, чайная ложка растительного масла, две капли эфирного масла. Всё перемешать, нанести на лицо и шею на 25 мин. Смыть тёплой водой. После процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем.
2. Ложка сметаны, две чайные ложки овсяных хлопьев, чайная ложка сока алоэ, 2 кап. эфирного масла. Смешать ингредиенты, нанести на лицо на 25 минут. После смывания нанести крем.

• Для мытья головы

2 капли мяты добавить в 500гр шампуня. Тщательно встряхнуть. Такой шампунь с маслом мяты перечной стимулирует рост волос, укрепляет их луковицы.

Выбор эфирного масла

Эфирные масла лучше покупать в аптеках или в фирменных косметических магазинах. Если вас тянет к какому-то аромату, значит, организм точно знает, что ему нужно. Прислушайтесь к себе. Не отказывайте в удовольствии и купите масло, аромат которого для вас в данный момент является привлекательным.

Противопоказания к применению

Использование эфирного масла мяты перечной запрещено применять в некоторых случаях:

• при индивидуальной непереносимости (аллергии);
• ранний детский возраст (дети до 3-5 лет);
• низкое кровяное давление;
• варикозное расширение вен;
• пониженная кислотность желудка;
• мужчинам с проблемами половой функции (приводит к снижению полового влечения);
• беременные и кормящие.