Стенокардия — симптомы и лечение. Что надо и не надо делать

Сердечная патология, симптомом которой является сдавливающая боль в груди в области сердца из-за недостатка поступающего кислорода с током крови, в народе когда-то называлась грудной жабой, а медицинское название − стенокардия. Стенокардия развивается из-за атеросклероза коронарных сосудов и хронического проявления ИБС.

В случае возникновения приступа стенокардии лучше всего принять таблетку нитроглицерина и постараться расслабиться. Не надо упорно продолжать делать то, что делали до наступления приступа. Бросьте все дела и займитесь лечением.

Какие симптомы у стенокардии

Симптомы стенокардии выражены довольно ярко. Приступообразная жгучая боль локализованная за грудиной, возникающая после психического или физического напряжения с отдачей болевых импульсов в область шеи, левую руку и лопатку, нижнюю челюсть, затрудненность дыхания, одышка указывают на приступ стенокардии. В особо тяжелых случаях наступает паническая атака, вызванная страхом смерти, тошнота или рвота, потеря сознания.

Причины болезни

Главной причиной стенокардии является атеросклероз коронарных артерий миокарда, приводящий к сужению просвета сердечных сосудов из-за атеросклеротических бляшек (холестерина). При этом сердце испытывает нехватку крови, возникает кислородное голодание, что и способствует возникновению приступа. Заболеванию подвержены люди с отягощенным семейным анамнезом, то есть люди, среди родственников которых есть больные с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Во избежание неприятностей со здоровьем таким людям необходимо регулярно обследоваться у кардиолога.

Причиной стенокардии может стать высокое кровяное давление, диабет. Также неумеренные физические нагрузки, подъем и ношение тяжестей, стрессы, конфликты, ожирение, переедание, постоянное употребление в пищу жареных, копченых, соленых, жирных блюд.

Последствия приступа

Стенокардия является виновницей гибели клеток сердечной мышцы. Если оставлять без лечения приступы стенокардии, может наступить инфаркт миокарда и смерть.

Лечение стенокардии медицинскими препаратами

Лечение стенокардии направлено на снижение частоты и интенсивности приступов, профилактику инфаркта миокарда и продления жизни больного.

Если случился приступ необходимо немедленно прекратить любую деятельность, лучше всего прилечь или присесть, рассосать таблетку нитроглицерина. Если боль не исчезла через пять минут можно принять еще одну таблетку. При приступе, длящемся более двадцати минут, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Для лечения стенокардии назначают аспирин, антикоагулянты, бета-блокаторы, статины, витаминные комплексы с калием, магнием, витамином С, токоферолом.

Профилактика – что можно и чего нельзя делать при стенокардии

Для улучшения качества жизни людям, страдающим приступами стенокардии, надо придерживаться определенных правил.

1. Первое, что нельзя делать при стенокардии – это курить. Табакокурение должно быть полностью под запретом. Причем даже пассивное. Находиться среди курильщиков также опасно, как и курить самому.
2. Также надо пересмотреть рацион питания. В период лечения стенокардии сердца и после него необходимо придерживаться здорового питания. Не надо употреблять жирные и соленые продукты. Соль и насыщенные жиры должны быть строго ограничены.
3. Введите в рацион продукты, богатые полиненасыщенными кислотами омега-3. Они содержатся в красной морской рыбе, морепродуктах, авокадо, семенах льна и льняном масле, тыквенном масле.
4. В ежедневной диете должны обязательно находиться цельно зерновые крупы, овощи и фрукты в свежем, сушеном и замороженном виде, зелень.
5. Пища должна готовиться на пару или запекаться в духовке.
6. Не надо готовить жареные блюда.
7. Рацион питания не должен содержать сладких газированных напитков, чипсов, гамбургеров и чизбургеров.
8. Не следует забывать о питьевом режиме. Во время лечения стенокардии надо стараться в течение дня выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.
9. Вечером последний прием пищи должен происходить не менее чем за два-три часа до сна.
10. Нельзя переедать. Переедание должно быть исключено как закон.
11. Если у страдающего стенокардией есть лишний вес, надо обязательно заняться похудением. Это один из важных факторов успешного лечения стенокардии.
12. Физические нагрузки надо ограничивать, они должны быть в разумных пределах. Посильная утренняя гимнастика, пешие прогулки не менее двух часов в день должны обязательно присутствовать в режиме дня.
13. Перенос тяжестей и перегрузки организма противопоказаны, так же как и стрессы. Старайтесь избегать ситуаций, вызывающих негативные эмоции.
14. Найдите для себя подходящий способ релаксации. Это могут быть различные медитации, занятия йогой, прогулки по любимым местам, ароматерапия.
15. Чередуйте мышечную и умственную активность. Переключайтесь с физической деятельности на чтение, просмотр любимых передач и наоборот: не засиживайтесь перед телевизором дольше одного часа, заставьте себя подняться и заняться какой-нибудь двигательной деятельностью.
16. Имеющим сопутствующие хронические заболевания необходимо контролировать и проводить профилактику этих заболеваний. Часто это такие заболевания, как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет.
17. Ночной сон должен быть не менее восьми часов. Помещение для сна обязательно проветривайте и по возможности оставляйте открытыми на проветривание окна на ночь.

Лечение стенокардии народными средствами

Попутно с лекарствами, назначенными врачом, можно и нужно делать и принимать смеси и отвары из фруктов и трав.

• Смесь для очищения сосудов

10 лимонов обдать кипятком, 5 крупных головок чеснока разделить на зубки и очистить. Все измельчить в комбайне, отжать сок. Сок смешать в 1 литром натурального меда. Принимать по 2 столовые ложки утром натощак, рассасывая вкусное лекарство.

Целебную смесь хранить в холодильнике.

• Сбор сердечный

Корень валерианы, сушеные плоды боярышника, листья мяты перечной в равных количествах (4 столовые ложки смеси) запаривают в термосе, залив 1литром кипятка 4−5 часов. Принимают в течение дня вместо чая, добавив в напиток мед.

• Настой сердечный

Корни валерианы, солодки, семена укропа, цветки ноготков в равных количествах (1 столовая ложка сбора) заливают 200 граммами кипятка, настаивают в теплом месте 1 час, пьют по 1/3 стакана три раза в день.

• Хорошо себя зарекомендовали чаи с добавлением листочков мяты, мелиссы, лимона.
• Пихтовое масло

Приступ стенокардии можно быстро снять, если втирать в область сердца 7-10 капель пихтового масла. Просто капните его в ладонь и потрите пару минут – очень действенное народное средство. Также можно принять масло внутрь – в чайную ложечку сахарного песка капните 5 капель масла и съешьте.

• Чеснок

Чеснок в любом виде – еще одно очень эффективное народное средство для лечения стенокардии. Его поедание препятствует образованию тромбов в сосудах и заметно снижает уровень липидов в крови.

Рецепты народной медицины являются вспомогательным средством при лечении стенокардии. Поэтому прием назначенных лекарств играет огромную роль в поддержании нормального самочувствия. Не забывайте вовремя принимать лекарства!