Что делать, если очень больно глотать и болит горло. Чем лечить в домашних условиях

Боль в горле чаще всего возникает по утрам после пробуждения. Вы чувствуете, что глотать очень больно, кажется во рту пылает жар. Первый вопрос: что можно в такой ситуации сделать в домашних условиях и как быстро избавиться от болей при глотании? Второй вопрос обычно возникает сразу после первого: отчего произошла такая оказия? Если вспомнить прошедший день, всегда найдется ответ на вопрос. Вариантов несколько, но все они приводят к одному итогу.

Причины болезни

Вероятно, накануне вы длительное время находились в холодном помещении в неподходящей одежде и обуви. Замёрзшие ноги очень часто становятся виновниками простудных заболеваний. Холодное питьё в осенний и зимний периоды часто приводят к воспалительным процессам в носоглотке. Не исключается и заражение воздушно-капельным путём. Приболевшие коллеги, домочадцы, пассажиры в общественном транспорте, покупатели в магазинах, сморкающиеся и кашляющие, вполне могут стать источниками заражения.

Итак, причину болей при глотании вы выяснили. Теперь надо прислушаться к самочувствию. Если вы чувствуете только першение в горле и вам больно глотать слюну, не всё так страшно. С таким симптомом можно справиться за день.

Если же вам очень сильно больно глотать и разговаривать, вы ощущаете ломоту в теле, поднялась температура, придётся остаться дома, вызвать врача или самостоятельно в домашних условиях очень серьёзно заняться лечением болезни. Скорее всего, вы вчера пропустили первые симптомы болезни (першение в горле, лёгкую заложенность в носу, общее дискомфортное состояние), понадеялись, что после сна в тёплой постели, все признаки недомогания исчезнут. Это главное заблуждение и частая причина развития заболевания.

В любом случае необходимо срочно заняться домашним лечением больного горла для начала народными средствами.

Чем можно лечить больное горло в домашних условиях

В первую очередь необходимо после завтрака (вместо чая хорошо бы выпить фито-чай из цветков липы или сбора листьев малины, смородины, вишни) и чистки зубов обязательно прополоскать горло. Вариантов растворов для полоскания горла в домашних условиях много. Они доступны, безопасны и подходят для лечения больного горла и взрослым, и детям, и даже при беременности. Очень эффективны полоскания раствором настойки календулы, отваром шалфея, содово-соляным раствором или просто соляным.

Полоскания больного горла

• Настойка календулы

Чайную ложку спиртовой настойки календулы развести в половине стакана тёплой воды. Полоскать горло после каждого приёма пищи до пяти раз в день.

• Полоскание отваром шалфея

Залейте 100 граммами воды чайную ложку шалфея и кипятите на слабом огне пять минут. Дайте отвару настояться 10−15 минут. Полощите горло в течение дня после каждого приёма пищи до пяти раз в день. Если воспалены и болят гланды, то лучшего лечения не придумать.

• Содово-соляной раствор

По половине чайной ложки соды и соли (желательно морской пищевой) развести в 0,5 стакана остуженного кипятка. Полоскать горло после еды.

• Соляной раствор

Чайную ложку морской соли растворить в половине стакана тёплой кипячёной воды. Полоскание проводить после каждого приёма пищи (не реже пяти раз в день).

После полоскания горла обязательно закапайте в нос капли. Если есть аптечные − капайте аптечные, если нет, воспользуйтесь соком алоэ (при условии, что целебное растение есть у вас дома).

• Закапывание носа соком алоэ

Оторвите лист алоэ, вымойте его. Возьмите одноразовый шприц (без иголки) или пипетку, опустите их в мякоть листа и наберите сок. Если до этого ни разу не закапывали сок в нос, то сначала разбавьте его водой 1 к 1. Если никаких неприятных ощущений не почувствовали, то в следующий раз можно закапывать чистый сок по 2-3 капли в каждую ноздрю.

При затрудненном глотании поможет жевание кусочка листика этого чудо растения. Все полезные вещества будут постепенно проникать в горло и пищевод и лечение пройдет быстрее и более эффективнее.

• Утеплите ноги и шею (помогут теплые носки и мягкий шарф).

Повторяйте в течение дня полоскания горла, закапывание в нос сока алоэ. Если нос не заложен, можно обойтись не закапыванием, а смазыванием носовых ходов соком. Смочите ватную палочку в мякоти листа растения и смажьте нос. Для каждого носового хода должна быть отдельная палочка!

Прием целебных отваров и настоев внутрь

В течение дня пейте теплые фито-чаи. Именно теплые, а не горячие. Ведь если горло сильно болит, гланды опухли и очень больно глотать пищу, то зачем вам еще больше раздражать кипятком слизистую?

Очень хорош чай из листьев смородины, малины, вишни, цветков липы, листьев мяты. Такой чай можно в летний период заготовить самим, собрав и высушив указанное сырье.

• Отвар из цветков липы

Можно употреблять отвар из цветков липы (при повышенной температуре), при нормальной пейте настой липы.

250гр. воды залить столовую ложку цветков. Кипятить на слабом огне 10 минут. Настаивать в течение 15−20 минут. Пить по стакану отвара при высокой температуре.

• Настой из цветков липы

Столовую ложку цветков залить 0,5 литра кипятка, плотно закрыть и дать настояться не менее 15 минут. Пить три раза в день по 3⁄4 стакана.

• Отвар зверобоя (при повышенной температуре)

Столовую ложку травы залить половиной литра воды, кипятить на слабом огне 10-15 минут. Настоять в закрытой посуде 10 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.

• Тёплое молоко с мёдом

Закипятить 200гр молока, добавить чайную ложку мёда и половину ч.л.сливочного масла.

• Раствор фурацилина

2 таблетки фурацилина развести в стакане тёплой воды. Полоскать не менее шести раз в день. Помогает при воспаленных миндалинах и опухшем горле.

Делаем ингаляции

Если болит горло, очень больно глотать, а температуры нет, то можно делать ингаляции в домашних условиях.

Травы для ингаляций

• Шалфей
• Календула
• Подорожник
• Ромашка
• Эвкалипт

Травы используют по отдельности, а также в сочетании друг с другом. В таком случае травы берутся в равных долях. Примерная дозировка 1-2 столовые ложки сырья на поллитра кипятка.

Если боль в горле сопровождается высокой температурой, придётся подключать лечение аптечными препаратами. Без антибиотика в таких случаях очень редко удаётся справиться с проблемой. Но таблетки должен назначать врач. До его прихода попробуйте сбить температуру отваром липы и чаще полощите горло. Можно рассасывать леденцы Септолете Плюс. Их состав эффективно борется с микробами в ротовой полости и помогает снять болевые ощущения.

Если залечь в постель и лёжа страдать, ничего не предпринимая, болезнь примет серьёзную форму, при которой придётся наносить удар по организму армией таблеток, а потом дней через десять начинать восстанавливаться от дисбактериоза и слабости. Частое полоскание горла даёт шанс быстрейшего избавления от болей при глотании и успешного выздоровления в краткие сроки.

Рекомендация: при первых признаках заболевания (першение в горле, сухость в носоглотке, заложенность носа) сразу приступайте к лечению в домашних условиях. Используйте полоскания, питье настоев и отваров трав, попарьте ноги (добавьте в воду морскую соль или сухую горчицу).

Профилактика

• В холодную пору года возьмите за правило ежедневно перед выходом на улицу смазывать носовые ходы соком алоэ или салициловой мазью. Это убережёт вас от инфекций.
• В период сезонных инфекций старайтесь избегать скоплений людей.
• Одевайтесь по погоде. Держите ноги в тепле.
• Поддерживайте иммунитет. Правильное питание, ежедневное употребление фруктов и овощей помогут в этом.