Как правильно делать ингаляцию в домашних условиях

Слово «Ингаляция» переводится с латинского как «вдыхаю». О пользе ингаляций известно с давних времён. В конце девятнадцатого века во Франции был изобретен первый ингалятор. Работал он от ручного насоса. Ингалятор совершенствовался и в 1972 году появились небулайзеры («туман» в переводе с латинского), в которых жидкое вещество превращалось в аэрозоль.

Человечество всё это время успешно применяло ингаляции в домашних условиях, пользуясь ингаляторами или прекрасно обходясь подручными средствами. Придерживаясь определенных правил, вполне реально научиться правильно делать ингаляции не в медицинских учреждениях, а в домашних условиях и при этом никому не навредить.

Для чего нужны ингаляции

Обычно ингаляции проводят дома для лечения простуды, насморка, гайморита, кашля.

Используют для процедуры паровые ингаляции, которые подразделяются на:

• влажные (температура пара ниже 30 градусов)
• тёпло-влажные (температура пара ниже 40 градусов)
• паровые (температура до 45 градусов)

При проведении домашних ингаляций необходимо помнить, что при высокой температуре пара можно получить ожог слизистой верхних дыхательных путей. Температура пара не должна превышать 50-55 градусов. Если ингаляции делают детям, температура пара не должна превышать 30 градусов. При хорошей переносимости можно постепенно повышать температуру до 40−45 градусов.

Длительность процедуры для взрослых составляет от пяти до десяти минут. Повторять её можно два-три раза в день. В сложных случаях, таких как бронхиальная астма, можно увеличить процедуры до 5-6 раз в сутки.

Для детей достаточно делать ингаляции один или два раза в день по 1-3 минуты.

Если для ингаляции используются бронхолитики для лечения бронхита и других легочных заболеваний, не превышайте самостоятельно без назначения врача количество подходов и время их проведения.

Приборы для процедуры

В домашних условиях ингаляции делают с помощью небулайзера, в котором смешиваются лечебные компоненты с водой и превращаются в пар, который вдыхается больным через специальную насадку, которая обеспечивает достаточно полное поступление препарата в носоглотку.

Используют для ингаляций также аромалампы, применяя эфирные масла или смеси масел.

Если дома нет ничего из вышеописанного, можно воспользоваться обыкновенной кастрюлей или чайником. Перед процедурой надо приготовить большое плотное полотенце, чтобы накрыть голову и кастрюлю, мягкую салфетку, которой после процедуры сразу же протереть лицо.

Показания к проведению ингаляций

Ингаляции способны облегчить и способствовать быстрейшему выздоровлению при многих заболеваниях. Это:

• острые респираторные заболевания
• острые респираторно-вирусные инфекции
• ринит
• синусит
• фарингит
• ларингит
• тонзиллит
• трахеит
• острый и хронический бронхит
• обструктивный бронхит
• бронхиальная астма

Ингаляции помогают быстрее доставить к больному органу лекарственный препарат. Через слизистую оболочку дыхательных органов распылённый с паром препарат легко проникает и благодаря этому слизистая дыхательных путей увлажняется, при этом улучшается отхождение мокроты, расширяется бронхиальное дерево.

Правильное проведение процедуры

В домашних условиях довольно часто делают ингаляции над паром, если в них есть необходимость. Для этого в небольшую кастрюлю или чайник набирают воду, доводят её до кипения, добавляют в воду лекарственные сборы, остужают воду до температуры не выше 50 градусов (для детей 30 градусов), наклоняются над посудой, накрывают голову полотенцем, вдыхают пар носом (насморк, инфекционные болезни носоглотки) или ртом (болезни горла, дыхательных путей, лёгких).

При использовании чайника можно направить струю пара прямо по назначению, зато при использовании кастрюли можно регулировать выход пара крышкой, приоткрывая на нужную ширину и высоту. При этом прогревается всё лицо, что немаловажно при простудных заболеваниях и гайморите.

После проведения ингаляции сразу же вытрите лицо мягкой салфеткой или полотенцем, хорошо также подержать возле лица сухое полотенце, чтобы смена температурного режима не была слишком быстрой.

Из этого следует, что домашние ингаляторы могут быть самыми разнообразными. А если сделать насадки из плотного картона в форме конуса для кастрюли или трубочки для чайника ингалятор приобретет точно направленное действие и делать прогревание будет еще легче.

Как правильно делать ингаляцию с приборами

В период сезона простуд и острых респираторно-вирусных инфекций, а также при начальных признаках простуды хорошо зарекомендовали себя аромалампы.

Действия с аромалампой

• проветрите помещение
• закройте окна
• добавьте в лампу эфирное масло (смесь масел) 1-2 капли на 5 мл воды
• регулярно добавляйте тёплую воду в аромалампу, во избежание пригорания масла
• время проведения ингаляции от получаса до двух часов

Использование небулайзера

• перед началом использования промойте резервуар
• залейте лечебную жидкость
• для растворения лекарства используйте физиологический раствор или воду для инъекций
• подключите небулайзер в электросети
• подготовьте маску (при заболеваниях носоглотки)
• загубник (болезни нижних дыхательных путей)
• время проведения ингаляции от 10 до 15 минут

Перед проведением ингаляции:

• убедитесь, что температура тела не высокая (не выше 37,5 градусов)
• правильно делать ингаляцию — через час-полтора после приёма пищи, не раньше
• желательно не курить за час до проведения процедуры
• одежда должна быть свободной, не сдавливать область шеи
• высморкать нос
• не разговаривать во время проведения ингаляции
• если начался кашель во время процедуры, прервитесь, прокашляйтесь, продолжите процедуру.

После использования ингалятора обязательно обработайте его согласно инструкции по применению.

Какие лекарственные средства применяют для ингаляций

Для ингаляций используют отвары трав солодки, фиалки трёхцветной, плоды аниса, фенхеля, тмина, корень девясила, трава душицы, мята, лаванда, липа, ромашка, корень алтея, плоды можжевельника, цветки липы, траву багульника болотного.

Для аромаламп используют масла пихты, сосны, эвкалипта, розмарина, шалфея, мяты перечной, лаванды, ромашки.

Для ингаляторов используют травяные настои, минеральные ингаляции (минеральная вода «Боржоми», «Дилижан», «Ессентуки №4», «Ессентуки №17», «Нарзан»), медицинские лекарственные препараты, назначенные врачом.

Противопоказания

Если будете делать ингаляций в домашних условиях то знайте, что существуют противопоказания к их применению. Это:

• тяжёлые сердечно-сосудистые заболевания;
• тяжёлые формы заболеваний дыхательной системы;
• наличие гнойной мокроты;
• кровохарканье;
• носовые кровотечения;
• повышение температуры тела выше 37,5 градусов;
• непереносимость компонентов для ингаляции.

Посмотрите небольшое видео о том, как правильно и безопасно делать ингаляцию над кастрюлей при простуде, кашле и насморке: