Оглавление
Облепиха возглавляет список самых полезных ягод. Кроме высокой полезности облепиха еще очень урожайна. Обычно к осени ветви дерева опускаются почти до земли под тяжестью плодов. Полезные свойства растения позволяют использовать её в лечении различных недугов, но особенно полезным считается облепиховое масло, имеющие довольно специфический вкус и запах. Есть, к сожалению, у этого уникального растения и противопоказания для приёма.
Где применяют облепиху
Свойства облепихи позволяют использовать её не только в лечебных целях. На основе облепихи и облепихового масла производят множество косметической продукции.
Облепиха занимает достойную нишу в кулинарии. Из ягод растения готовят варенье, мармелад, наливки, облепиховое масло.
Облепиху традиционно культивируют в Сибири и Памире, в европейских странах ее часто высаживают для создания живой изгороди, для защиты берегов рек от размывания.
Полезный состав масла
Масло облепихи вырабатывают из мякоти ягод.
Оно содержит витамины (Е, В1, В2, В3, В6, В9, С, К), магний, молибден, марганец, кальций, кремний, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, флавоноиды, винную, салициловую, яблочную, янтарную кислоты, дубильные вещества, пектины, кумарины.
Чем полезно облепиховое масло
Цвет масла оранжево-красный из-за высокой концентрации каротиноидов (предшественники витамина А). Облепиховое масло является лидером среди масел по содержанию этих веществ. В организме человека из каротиноидов синтезируется витамин А, оказывающий мощное противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Витамин А улучшает работу иммунной системы организма, улучшает репродуктивную функцию, помогает выработке стероидных гормонов, улучшает состояние зрения, регулирует уровень сахара в крови, укрепляет кости и зубную эмаль.
Концентрация в масле витамина Е в два раза выше, чем в зародышах пшеницы. Витамин Е помогает организму в период полового созревания, продлевает сексуальною активность. Играет важную роль в процессе сперматогенеза, эмбрионального развития. Наличие витамина Е усиливает свойства витамина А. Витамин Е считают витамином молодости, так как с его помощью поддерживается оптимальный гормональный баланс, увлажненность кожных покровов, улучшается работа мускулатуры и сердечно-сосудистой системы.
Содержание витамина С в облепиховом масле уступает разве что маслу шиповника. В масле облепихи витамина С гораздо больше, чем в цитрусовых. Этот витамин важен для процесса кроветворения, выработке коллагена, укреплении стенок кровеносных сосудов, синтезе стероидных гормонов, способствует укреплению иммунитета.
Витамины группы В, содержащиеся в большом количестве в масле облепихи, очень полезны и важны для белкового, углеводного, водно-солевого и липидного обменов, синтеза гормонов, вырабатываемых надпочечниками, поджелудочной железой и щитовидной. Витамин В отвечает за регуляцию сердечно-сосудистой, пищеварительной, мышечной и нервной систем. Также важны витамины группы В для органов зрения, кожи, волос и ногтей. Как правило, недостаток этих витаминов приводит к развитию язвенной болезни, анемии, долгому и тяжелому заживлению ран.
Высокое содержание витамина К в масле облепихи способствует нормальной работе почек, профилактике остеопороза, снижает риск развития кровоизлияния.
Моно- и полиненасыщенные кислоты, входящие в состав масла облепихи, обладают сильными противовоспалительными и иммуностимулирующимими действиями, положительно влияют на состояние кожи, улучшают липидный обмен и поддерживают нормальный гормональный фон, выводят шлаки, токсины из организма, снижают риск тромбообразования, предотвращают появление холестериновых бляшек.
Лечебные свойства облепихового масла
Масло облепихи отличается высокой концентрацией витаминов и полезных веществ, переходящие в него при изготовлении из свежих ягод. Облепиховое масло обладает обеззараживающим, антибактериальным, заживляющим, успокаивающим действием. Полезные свойства его настолько высоки, что использование масла рекомендуется при лечении раковых болезней и лучевых поражениях слизистой ткани и кожи.
• Высокий эффект даёт смазывание горла, закапывание в нос при ангине, респираторных заболеваниях.
• Также масло облепихи будет полезно при лечении ожогов, обморожений, язв, гинекологических заболеваний.
• Облепиха помогает восстановлению поражённой роговицы глаза, при глазных инфекциях (конъюнктивите).
• Регулярное употребление масла помогает активизировать внешнесекреторную функцию поджелудочной железы, улучшить пищеварение, усилить моторику кишечника, предотвратить развитие болезней печени.
• Обволакивающее действие масла обладает ранозаживляющим действием при повреждениях слизистой пищевода, желудка и кишечника. Показано оно при гастродуодените, гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка, хроническом колите, желчнокаменной болезни.
Домашнее лечение облепиховым маслом
• Масло облепихи при внутреннем применении (заболевания ЖКТ, печени, ангины) рекомендуется употреблять два раза в день. Лучше всего утром и вечером перед едой (за 15-20 мин.). Дозировка составляет одну чайную ложку. Продолжительность лечения составляет не менее двух недель.
• Для лечения геморроя в течение недели смоченный в облепиховом масле тампон прикладывают к узлам по два раза в день на полчаса.
• При кольпитах и эндоцервитах стенки влагалища обрабатывают масляным раствором. При эрозиях шейки матки помогают тампоны, пропитанные маслом, заложенные на ночь.
• Болезни десен, в том числе для облегчения прорезывания зубов у детей, используют ежедневные смазывания десен полезным продуктом два раза в день.
• Обработка маслом опрелостей у грудных детей позволяет быстро справиться с проблемой.
• При лечении заболеваний дыхательных путей помогает напиток из горячего молока, с добавлением в него (на стакан) одной чайной ложки масла и чайной ложки мёда.
• Для лечения язвенных болезней желудка облепиховое масло пьют перед сном по столовой ложке.
• В качестве общеукрепляющего средства облепиховое масло пьют по утрам перед завтраком (за 15 минут) по одной столовой ложке.
Руководствуются его приёмом так: если проблемы на поверхности (кожные покровы), значит, смазываем их, если заболевания внутренние – принимаем масло внутрь. Польза облепихового масла всегда очевидна.
Облепиховое масло улучшает процессы заживления при:
- дерматитах
- хейлитах
- угревой сыпи
- нейродермитах
- лишае
- ожогах
- порезах
- трещинах
- труднозаживаемых ранах
Облепиховое масло используют в составе глазных мазей при лечении ожогов и травм глаз, коньюктивитов, блефаритов, лучевых повреждениях глаз.
Для профилактики катаракты, глаукомы, диабетической ретинопатии очень полезно внутреннее регулярное употребление масла облепихи.
После перенесенных операция, тяжёлых заболеваний, курса лучевой терапии, авитаминозе масло облепихи, принимаемое ежедневно, в качестве общеукрепляющего средства, принесёт значительную пользу организму.
Ежедневный приём: утром и вечером по столовой ложке (перед едой).
Изготовление масла
Облепиховое масло продаётся в аптеках. Масло расфасовано в капсулы, свечи или баночки. Средство калорийно. Сто граммов продукта содержит 900 килокалорий, поэтому употребляют его в малых дозировках.
Как приготовить облепиховое масло в домашних условиях
Сделать домашнее облепиховое масло очень просто. Готовят масло путём экстракции на базовом растительном масле. Косточки ягод очень малы для извлечения достаточного количества масляной основы. Для базового масла используют нерафинированные масла: подсолнечное или оливковое.
Рецепт домашнего приготовления
Спелые не повреждённые ягоды перебрать и промыть, обсушить при комнатной температуре (можно в чуть тёплой духовке). Обсушенные ягоды отожмите в соковыжималке. Полученный сок используйте для питья или приготовления блюд. Жмых переложите в стеклянную банку, залейте растительным маслом (поллитра на три стакана жмыха). Накройте банку крышкой (не плотно) и уберите в тёмное место на 6−8 суток. Затем процедите состав. Полезное облепиховое масло готово.
Для усиления целебных и полезных свойств можно опять отжать сок из свежих ягод, полученный жмых добавьте в уже готовое масло, оставьте настаиваться, как и в первый раз. После 8 суток процедите и пользуйтесь на здоровье готовым полезным продуктом.
Существует способ добычи облепихового масла высокой концентрации. К сожалению, его получается маловато.
Чистые, промытые ягоды облепихи отожмите в соковыжималке. Жмых удалите, а сок перелейте в неметаллическую посуду широкого диаметра и поставьте в затемненное место на сутки. Через сутки на поверхности сока образуется тонкая маслянистая плёнка. Это и есть масло облепиховое. Снимите его любым удобным способом и перелейте в плотно закрывающуюся ёмкость. Храните в холодильнике. Концентрация витаминов и минеральных веществ в таком продукте будет очень высокой. Единственный недостаток − малое количество.
Применение в косметических целях
Полезные свойства облепихового масла хорошо помогают справляться с проблемами увядающей, сухой кожи, повышают ее упругость, разглаживают неглубокие морщинки.
Применение маски на основе масла облепихи благотворно сказываются на коже.
Питательная маска для кожи лица
Столовая ложка масла, чайная ложка хлопьев овсяных, чайная ложка сметаны. Перемешать. Нанести маску на лицо на 20 минут.
Как использовать облепиховое масло для волос
При сухих, ломких волосах или выпадении волос подойдет питательная маска для корней волос.
2 столовые ложки масла облепихи, столовая ложка отвара корня лопуха, чайная ложка сока алое. Всё перемешать. Ватным тампоном тщательно нанести на кожу головы и корни волос. Можно укутать голову. Держать полчаса. Тщательно вымыть волосы. Ополоснуть водой с добавленным в неё отваром лопуха.
Противопоказания к применению
Людям, страдающим аллергией, следует с осторожностью применять средство из-за высокой концентрации каротина, который может вызвать аллергическую реакцию.
Прием беременным женщинам возможен только после консультации с врачом.
Не принимать внутрь больным панкреатитом, гепатитом, холециститом, желчнокаменной болезнью.
Добавляю пару капель облепихового масла в свой дневной крем и наношу массажными движениями. Моя кожа очень за это благодарна: выглядит ухоженной и увлажненной!
Очень люблю это масло. Часто использую его для лечения небольших повреждений на коже или ожогах. Понравился Ваш рецепт лечения атрофического фарингита. Много лет работала преподавателем и это состояние мне знакомо. Как нападет кашель, так и не остановиться. Ужас. Спасибо за напоминание.
Добрый день! Так как я садовод с почти тридцатилетним, то с этим чудеснейшим солнечным растением знаком очень близко.Позволю высказать одно наблюдение: есть много сортов облепихи, но самыми ценными являются сорта с мелкими круглыми ягодами. Из них получается качественное облепиховое масло.
Здравствуйте! Всегда покупаю в аптеке это масло! Использую когда заболит горло или желудок! Даже от изжоги мне хорошо помогает. А еще от ожогов и порезов. Масло всегда держу в своей аптечке потому как знаю много применений. Спасибо за статью!
Облепихи очень много растет на дачах. Всегда масло сам делал. Это не сложно, а пользы от его употребления много
Спасибо за полезную информацию. Буду ждать урожая облепихи
Алексей, урожая то дождетесь, но вот собирать вряд ли захотите. Очень муторное это дело и колючек много. Но польза от облепихи огромна