Оглавление
Состояние заложенности носа знакомо многим. Редко кому удается пережить зиму без насморка. Но заложенность носа возникает не только из-за простуды, есть и другие факторы, вызывающие недуг. Лечение заложенности носа вполне возможно в домашних условиях, если известна причина.
Причины
Затрудненность носового дыхания может возникнуть как один из первых симптомов простуды или вирусной инфекции. В таких случаях лучше сразу же приступить к лечению недуга. Делать это можно в домашних условиях, применяя промывание носовых пазух, закапывание капель в нос.
Бытует неправильное мнение, что лечить насморк необязательно − пройдет сам. К сожалению, это не так. Иногда насморк переходит в хроническую форму, возникает гайморит, фронтит.
Гайморит очень серьезное заболевание, требующее тщательного правильного лечения. Воспаление верхнечелюстных придаточных пазух носа значительно ухудшает состояние здоровья.
При фронтите воспаляются лобные придатки пазух носа.
Эти заболевания возможно лечить в домашних условиях после обследования у врача и его назначений.
Заложенность носа часто сопровождает аллергические заболевания. Особенно ярко это выражено при аллергическом поллинозе. Обострение заболевания обычно происходит весной, летом в сухую пыльную погоду. Избавиться от аллергии в домашних условиях удается, если точно знать, какой аллерген виноват в плохом самочувствии.
Неблагоприятная экологическая обстановка очень часто становится причиной заложенности носа у человека.
Нос человека выполняет роль фильтра, который задерживает пыль и вредные вещества, мешает им проникать вглубь организма.
Проблеме заложенности носа из-за экологических проблем подвержены жители крупных промышленных центров.
Нарушение носового дыхания возникает у людей, имеющих полипы или аденоиды в носовой полости.
Врожденная узкие носовые ходы, искривление носовой перегородки, механические травмы носа − факторы, влияющие на возникновение затрудненного носового дыхания.
Сухой воздух в комнате часто вызывает сухость носоглотки, а затем возникает заложенность носа.
Симптом может появиться после приема некоторых лекарственных средств.
Заложенность носа также может возникнуть по очень серьезной причине − опухоли носоглотки.
Опасность заложенности носа
Важно не упустить время и вовремя начать лечение заложенности носа. Из-за нарушения дыхания кислород не может нормально поступать в организм. Как следствие − недостаток кислорода вызывает кислородное голодание мозга и внутренних органов, что приводит к ухудшению самочувствия, угнетению умственной деятельности.
Лечение
Если заложенность носа не проходит после лечения в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу. Лечение зависит от диагноза, тяжести заболевания.
Если нос не дышит из-за аденоидов или полипов, может быть рекомендована операция по их удалению. Обычно после выполнения такой операции к человеку возвращается возможность спокойно дышать через нос.
Если заложенность носа носит сезонный характер, следует пройти обследование на выявление аллергена. Это может быть пыльца растений, бытовая пыль, некоторые продукты питания, химические вещества. Основным лечением в этих случаях является укрепление иммунитета, избавление от веществ, вызывающих аллергию. Если лечение не приносит желаемого эффекта, больным назначают курсы специальных инъекций с небольшой дозой аллергенов.
Иногда заложенность носа мучает людей, в доме которых живут домашние любимцы − кошки или собаки. Недуг вызывает шерсть животных. В этом случае придется определиться: расстаться с животным или постоянно испытывать недомогание.
Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях
В первую очередь проведите генеральную уборку. Возможно, в помещении скопилось много пыли, до которой не доходят руки. Пыль и пылевые клещи, вызывающие заложенность носа, прекрасно себя чувствуют в мягких игрушках, пледах, коврах, на поверхности шкафов, в книгах, хранящихся на открытых полках.
Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух часто является причиной появления неприятных симптомов заложенности носа. Увлажнить воздух помогут влажные полотенца, развешанные на батареи отопления, сосуды с водой, расставленные в разных частях помещения. Проводите ежедневную влажную уборку.
Обязательно промойте нос теплой водой или солевым раствором. Купите в аптеке спрей Аквамарис. Средство используют при различных заболеваниях носоглотки и при сухости в носу, связанной с центральным отоплением или кондиционером, пылью в помещении. Аквамарис легок в использовании, его просто закапывают в нос трижды в день.
Процедура промывания носа
Вместо готового спрея Аквамарис в домашних условиях проводят промывание носа раствором морской соли. Эта процедура эффективно снимает заложенность носа. Нос можно промывать с помощью специальной кружки или без нее.
Растворить 1 ч. ложку морской соли в 200 г тёплой кипяченой воды. Налить в ладони солевой раствор, опустить в них лицо, тщательно втягивать сначала одной, затем другой ноздрей соленую воду. Вода должна выходить через рот. Воду обязательно сплевывать!
После процедуры смочить 2 кусочка ваты в солевом растворе (100 мл тёплой воды:½ ч.л. соли морской). Слегка отжать ватные кусочки и ввести в ноздри. Оставить на 5 мин. Соль хорошо устраняет отёк слизистой носа.
Лечение эфирными маслами
В домашних условиях лечение заложенности носа у детей и взрослых проводят эфирными маслами сосны, кедра или кипариса.
Нанести на кончики пальцев небольшое количество эфирного масла, точечно помассировать пальцами область переносицы, пазухи носа, точку между верхней губой и носом. Процедуру повторяют до 3-х р. в день. Лечение эфирным маслом может длиться до 2-х недель. Процедуры избавляют от заложенности носа, насморка и даже гайморита.
Отличным действием обладает эфирное масло туи. Антисептический эффект этого средства помогает бороться с инфекциями дыхательных путей. Эфирные компоненты масла благодаря летучести попадают даже в область гайморовых пазух. Применение масла туи способствует стимуляции иммунитета, ускоряет регенерацию слизистой оболочки носа после различных повреждений, нормализуют кровоток, снимают отёк слизистой носа, мешающий дыхательному процессу.
Ингаляции с эфиром туи советуют проводить не только при заложенности носа, эта процедура препятствует увеличению аденоидов, является профилактикой возникновения полипов.
5 капель масла туи добавляют в 1 л кипятка, накрывают голову полотенцем и дышат целебным паром 5-10 мин. Процедуру проводят 2 р. в день до улучшения состояния.
