Лечебные свойства шалфея и его противопоказания. Как принимать для лечения

Шалфей называют травой долголетия, спасителем жизни. Такие лестные названия трава шалфей получила за свои прекрасные лечебные свойства, противопоказаний у нее немного, но знать их надо. Шалфей помогает при многих заболеваниях. Название растения в переводе с латинского означает «спасать» и надо сказать, что получил такое название вполне заслуженно.

О лечебных свойствах травы известно с древних времен. В Древнем Египте женщины применяли траву шалфей для быстрейшего зачатия. В Китае за один ящик этого чудо растения отдавали два ящика чая. Целебные настои и отвары травы использовали для лечения заболеваний желудка и множества других заболеваний.

Лечебные свойства растения

Известно более 900 видов этого растения, однако лечебным действием обладают немногие. В народной медицине применяют шалфей лекарственный или мускатный. В этих двух видах травы сконцентрировано наибольшее количество эфирных масел, обладающих лечебным эффектом — бактерицидным и противовоспалительным:

• камфара, положительно влияет на органы дыхания,
• витамин В1 помогает регулировать обменные процессы,
• витамин Р действует укрепляюще на стенки сосудов,
• витамин С улучшает сопротивляемость организма к заболеваниям,
• никотиновая кислота важна для выработки энергии в организме.

Шалфей обладает омолаживающим свойством. Трава содержит фитогормоны, благотворное влияющие на женский организм, продлевающие его молодость.

Шалфей обладает отхаркивающим действием, траву включают в состав многих лекарственных сборов для лечения бронхов.

Чай из травы способствует сохранению памяти и ясности ума.

Настои и отвары травы шалфей помогают при геморрое, атеросклерозе, ангине, болезнях почек, воспалительных заболеваниях ротовой полости, угревой сыпи, воспалительных заболеваниях кожи.

Применение шалфея для лечения

Лечебные свойства шалфея позволяют использовать для целебных целей отвары, спиртовые настойки, водные настои, порошок, масла. Для приготовления лекарственных средств применяют цветки и листья травы шалфей. Их можно заготавливать самим или купить уже расфасованный шалфей в аптеке.

• Отвар для улучшения памяти

1 столовую лож. травы залить 200мл кипятка, кипятить десять минут. Настоять полчаса, процедить, принимать трижды в день по 1⁄4 стакана.

Принимая такой настой шалфея, можно прекратить лактацию.

• Рецепт настойки на спирту (от атеросклероза)

3 стол. ложки листьев или цветков залить 0,5литра водки, настоять на солнце в закрытой посуде в течение месяца. Принимают натощак по столовой ложке настойки.

• Настой от гематом, ран

Настой шалфея заваривать очень просто: 1,5ст. ложки листьев или цветков залить 250гр кипятка, настоять 2 часа, процедить. Настой используют для компрессов на синяки и гематомы, промывают им раны или порезы, делают примочки при герпесе и дерматите, полощут ротовую полость и горло при ангинах и воспалительных процессах.

Отвар можно использовать для сидячих ванночек при лечении геморроя.

• Отвар шалфея для горла и полости рта

При гингивитах, язвах слизистой, после удаления зуба (на 2-й день), при возникновении потертостей при ношении зубного протеза полощут отваром шалфея рот 6 р. в сутки.

Отвар поможет убить болезнетворные бактерии, создаст невидимую пленку, препятствующую контакту с микробами, окажет обезболивающее действие, что окажет несомненную пользу в лечении.

Для отвара: 1 ст. ложку травы залить 500гр кипятка. На медленном огне кипятить 10 мин., настоять полчаса.

• Настой от бессонницы и перепадов настроения

1ч. ложку травы залейте 250гр кипятка, настаивайте 10 минут, пить за 3 часа до сна.

• Отвар для улучшения пищеварения

1 чайн. ложку травы залить 0,5 литра кипятка, кипятить 5 мин. на слабом огне, настоять 15 минут. Пить отвар по 1/3 стакана четыре раза в день. Курс лечения — 10 дней. Отвар поможет лучшему пищеварению, избавит от запоров, диареи и метеоризма.

• Рецепт от кашля

Для лечения кашля настой шалфея смешивают в равных пропорциях с теплым молоком и пьют по стакану трижды в день.

1 ст ложку листьев или цветков заваривают одним стаканом кипятка, дают настояться один час, затем процеживают.

• Рецепт чая с шалфеем

1 чайную л. травы залить 200гр кипятка, настаивать 10 мин. Пить 1 р. в день в течение месяца.

Такой чай поможет улучшить общее состояние организма, избавит женщин от приливов в климактерический период.

Польза шалфея для женского здоровья

Многочисленные лечебные свойства травы шалфей являются настоящим подарком для женщин разных возрастов. В детородный период шалфей поможет забеременеть, в период климакса − справиться с неприятными симптомами приливов.

• Отвар для зачатия

Столовую ложку шалфея лекарственного залить 250гр. кипятка, на водяной бане выдержать 10 минут, периодически помешивая. Настаивать смесь 1 час, процедить и пить по схеме:

• с пятого дня менструального цикла пить по 50мл 4 р. в день перед едой;
• отвар принимать 10-11 дней до наступления овуляции. В этот период прием отвара прекратить. Если беременность не наступила, повторить курс, начиная с 5 дня менструального цикла;
• повторять курс можно 3 месяца;
• если в этот период беременность не наступила, сделайте двухмесячный перерыв и повторите курс сначала;
• при наступлении беременности прекратить прием отвара.

Использование в косметологии

Полезные свойства экстракта шалфея используют в составах кремов, лосьонов, масок для кожи лица и тела.

• Лосьон очищающий

Столовую ложку листьев положить в термос, залить 200гр. кипятка, настаивать ночь. Утром процедить, добавить ложку водки. Протирать лосьоном кожу с утра и вечером.

• Маска для сужения пор

2 столов. ложки травы залить 250гр. кипятка, держать на водяной бане 30 минут. Остудить, процедить, добавить чайную ложку мёда, половину ч. ложки лимонного сока. Смесь можно применять в качестве компресса на лицо и проблемные места. Смыть через 15 минут. Смесь может применяться для протирания лица и зоны декольте.

• Настой шалфея от перхоти и для здоровья волос

Столовую ложку листьев заварить 200гр кипятка, настоять 15 минут. Отвар втирать ватным тампоном в кожу головы два раза в день. Можно использовать для ополаскивания волос (разведя в литре тёплой воды).

• Применение для ванны

Горсть листьев залить литром воды, прокипятить в течение получаса. Настоять сутки, процедить, добавить в воду для ванны.

Применение шалфея в таком виде уменьшит потоотделение, очистит и успокоит кожу, сделает ее упругой.

Противопоказания к применению шалфея

Высокая концентрация растения может вызвать сильную головную боль и отравление.

Противопоказаниями для приема средств из шалфея являются:

• нефрит
• миома матки
• поликистоз
• заболевания щитовидки
• гипертония
• аллергия на растение
• глубокая депрессия, другие нервные расстройства
• беременность
• кормление грудью
• повышенный уровень эстрогенов
• гиперплазия эндометрия
• рак молочных желез и матки

При употреблении отваров и настоев шалфея необходимо делать перерыв через каждые три месяца не менее чем на 21 день, для вывода из организма дубильных веществ и смол, входящих в его состав – этим вы обезопасите себя от передозировки и не нанесете вред своему организму.

При соблюдении всех правил, чудодейственная трава станет вам настоящим помощником.