Лечение поясничного радикулита в домашних условиях народными средствами

Как лечить поясничный радикулит в домашних условиях

Человек согнулся, а разогнуться уже не может — такое крайне неприятное и болезненное состояние наблюдается при поясничном радикулите. Радикулит — это воспаление защемленных нервных корешков, которые находятся в позвоночнике.

Боль при приступе очень сильная, поэтому лечение поясничного радикулита нужно проводить незамедлительно, а для облегчения состояния кроме медикаментозных средств используются различные процедуры в домашних условиях, с использованием народных средств.

Виды радикулита

Заболевание может затронуть любой участок позвоночника. Различают несколько видов болезни:

  • шейный;
  • грудной;
  • пояснично–крестцовый.

Причины возникновения радикулита

По статистике наиболее часто причиной радикулита считается остеохондроз. Если своевременно не лечить заболевание, то как результат, проявлений радикулита не избежать.  Причина также может крыться в образовании межпозвоночных грыж, травмах позвоночника, образовании остеофитов, малоподвижном образе жизни.

Когда человек резко наклоняется или поворачивается, тоже может случиться приступ боли в пояснице. При переохлаждении также есть вероятность возникновения болезненного состояния.

Вторая половина беременности может спровоцировать приступ радикулита. Когда плод становится больше, женщина испытывает сильную нагрузку на позвоночник, поэтому в этот период очень важно поберечься, особенно от резких наклонов.

Как проявляется поясничный радикулит — симптомы

Обычно болезнь начинается резко, любое неправильное телодвижение может стать причиной боли. Человек испытывает сильную приступообразную боль, которая может притупляться и на время отпускать.  При приступе кожа бледнеет, наблюдается потливость, в лежачем положении поясница беспокоит меньше.  Боль охватывает поясницу, отдает в конечности, иногда может наблюдаться онемение ног или рук, если воспалились нервные корешки в грудном отделе.

Наблюдается рефлекторное сгибание конечности при попытке сесть или встать, лежа на спине при попытке поднять ногу боль усиливается. В ночное время боль не прекращается.

Первая помощь при поясничном радикулите

Радикулит поясничного отдела позвоночника

Если радикулит схватил внезапно, боль в пояснице очень сильная, не надо пытаться разогнуться -это только усугубит состояние. Лучшее что можно сделать в домашних условиях, принять лежачее положение. Выпить обезболивающие средство, поясницу смазать любой противовоспалительной или согревающей мазью и укутать  теплым платком. Постельный режим рекомендуется соблюдать два — три дня.

Медикаментозное лечение поясничного радикулита

Лечение в медицинском учреждении направлено на снятие боли и воспалительного процесса, который затронул нервные корешки. Для лечения поясничного радикулита применяются противовоспалительные и обезболивающие препараты, показано ношение специального корсета, при сильных болях проводится инъекционная блокада. Когда боль утихает, используется лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры и массаж, который можно делать в домашних условиях.

Иногда в серьезных случаях медики используют хирургическое лечение. Такой метод применяется крайне редко, когда болезнь затрагивает другие органы, например человек теряет контроль над мочеиспусканием и кишечником, защемление седалищного нерва, паралич конечностей, происходят изменения в составе спинномозговой жидкости, дистрофические видоизменения в дисках позвоночного столба.

Лечебная физкультура при поясничном радикулите

Лечебная физкультура включает в себя комплекс упражнений, которые нужно применять в период ремиссии. Многие пациенты отметили, что при регулярных занятиях их состояние значительно улучшается.

Обычно в больнице есть доктор по лечебной физкультуре, он может назначить комплекс упражнений и гимнастику для улучшения состояния при радикулите, который пациент будет выполнять регулярно дома.

В комплекс входят упражнения на растяжение, расслабление и дыхательная гимнастика. Когда человек чувствует себя хорошо, можно тренироваться в домашних условиях укрепляя мышцы спины.

Домашнее лечение поясничного радикулита народными средствами

Ванны от боли в пояснице

Как лечить радикулит с помощью ванны

Принятие ванн в домашних условиях при поясничном радикулите — отличное средство, которое снимает боль и воспаление.

  • Пихтовое масло

Ванна с пихтовым маслом в виде эмульсии применяется для снятия признаков болезни. Чтобы приготовить эмульсию необходимо в эмалированной посуде сделать следующую смесь: 0,75 г салициловой кислоты развести в 550 мл воды и довести до кипения, добавить 30 гр. детского мыла. Подержать смесь на огне пока мыло не растворится. Выключить огонь и добавить с большой осторожностью пол-литра пихтового масла, поскольку масло может легко загореться, тщательно размешать. Полученную смесь разливают по стеклянным бутылкам и хранят в холодильнике.

Способ применения для лечения радикулита: в тёплую ванну температурой воды примерно 40 градусов добавить 15 мл. готовой эмульсии и положить туда больного на 15-20 минут. В каждый последующий день надо добавлять на пять миллилитров смеси больше, чем в предыдущий. Это делается для того, чтобы человек постепенно привыкал к небольшому жжению от пихтового масла. Перед принятием целебной ванны рекомендуется смазать места с нежной кожей (промежность, подмышки) вазелином или кремом.

  • Лечение донником

Это лекарственное растение используют для приготовления домашней ванны. Для того, чтобы приготовить раствор, который будет добавлен в ванну, надо взять 0,5 килограмма растения и заварить в десяти литрах кипятка в течение получаса. Процедить отвар и влить в теплую ванну.

Донник имеет противовоспалительные свойства, снимает боль и применяется не только при поясничном радикулите, но и при остеохондрозе, ревматизме, подагре.

  • Горчичные ванны

В ванну с водой добавить 400 граммов сухой горчицы. После принятия процедуры необходимо насухо вытереться, укутать поясницу теплым одеялом и лечь в постель.

Народные средства для внутреннего применения

  • Ивовая кора

Кора ивы для лечения поясничного радикулита

Известно, что кора ивы имеет противовоспалительные и жаропонижающие свойства, поэтому часто применяется для лечения поясничного радикулита в домашних условиях.

Чтобы приготовить средство необходимо в 0,5 литре воды развести две столовых ложки измельченной ивовой коры. На слабом огне подержать лекарство десять минут, снять с огня и настоять три часа. Процедить и принимать по ¼ стакана трижды в день.

  • Лечение чабрецом

Для приготовления настоя понадобится столовая ложка чабреца и 250 миллилитров воды. Залить кипятком лекарственную траву, настоять один час и принимать три раза в день по столовой ложке.

  • Мордовник шароголовый

Готовится лекарство в термосе. На три чайных ложки растения понадобиться стакан кипятка. Настоять средство ночь. Перед употреблением лекарство необходимо тщательно процедить, пить по 1/3 стакана за 30 минут до приема пищи.

Растирания при радикулите

Для растирки поясницы используют различные настои из лекарственных трав.

  • Настой лопуха

В 100 мл водки или 70% спирта, настоять три столовых ложки измельченных корней лопуха. Готовым настоем растирать поясницу до покраснения. После процедуры укутать теплым платком и лечь в постель.

  • Настой сирени

Пол литровую банку наполнить до краев цветами сирени и залить керосином. Через две недели, когда средство настоится, его можно применять для растирки – это очень эффективное народное средство быстро облегчает состояние больного.

Компрессы для поясницы

Чтобы компресс оказал максимальную пользу его необходимо правильно накладывать.

Первый слой лекарственное средство, все следующие слои компресса должны быть направлены на сохранения тепла в месте накладывания. Нельзя ставить компресс на поврежденную кожу.

  • Компресс из листьев березы

Лечение пояснично-крестцового радикулита березовыми листьями

Быстро вылечить радикулит помогут листья березы, которые обдают кипятком и толстым слоем располагают на пояснице, далее накладывают пленку, утепляют укутывая теплым платком. Компресс оставляют на полтора часа. Будьте готовы к тому, что при использовании данного народного средства будет повышенное потоотделение.

  • Горчичники медовые

На поясничный отдел при радикулите нанести слой меда, сверху положить бумажные салфетки в несколько слоев, далее распарить горчичники и положить сверху, утеплить полиэтиленом и шерстяным платком. Процедура хорошо прогреет поясницу и снимет боль. Держать такой компресс рекомендуется 1,5 часа. После его снятия тело насухо вытереть, укутать поясницу теплым платком и лечь в постель.

Жжение от горчичников должно быть не очень сильным, чтобы не вызвать ожога. Для его «регулировки» увеличивайте или уменьшайте слои бумаги.

  • Хрен и водка

Сок хрена смешать с водкой в соотношении один к одному. Мягкую ткань или марлю, сложенную в несколько слоев, смочить в растворе и положить на больное место, сверху утеплить слоем вощенной бумаги, ваты, затем полиэтилен и теплый платок. Держать компресс полтора часа.

Профилактика поясничного радикулита

Если не заниматься профилактикой и не лечить проявления поясничного радикулита, то это может закончиться плачевно, вплоть до инвалидности.

От здоровья позвоночника зависит и вся работа внутренних органов человека. Очень важно не допустить развития проблем с позвоночником. Для этого с раннего возраста важно следить за осанкой, регулярно заниматься спортом, особое внимание уделять упражнениям, которые укрепляют мышцы спины.

Если у человека сидячая работа, то следует время от времени делать перерывы, немного походить или сделать пятиминутное упражнение.

Не допускать переохлаждений, поднятия тяжестей, избегать резких наклонов и прыжков.

Большой вес также негативно влияет на позвоночник. Своевременно лечить остеохондроз, по статистике именно он в 95 процентов случаев становится виновником радикулита.

Плавание — самый замечательный вид спорта для укрепления мышц спины.

Всем здоровья!

Посмотрите небольшое видео, где показаны легкие упражнения для укрепления поясничного отдела позвоночника:

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: