Что делать, если постоянно слезятся глаза. Как лечить слезотечение

Что делать, если слезятся глаза у взрослого

Слезотечение — это достаточно распространенная проблема, которая сигнализирует нам о нарушении работы роговицы глаза и слезных желез. Причины возникновения слезоточивости разные, но главное одно – оставлять эту проблему без внимания никак нельзя, и если у вас слезятся глаза, то их обязательно нужно лечить.

Выработка слез является естественным процессом для нашего организма. Он происходит в слезных железах, потом, через небольшую дырочку в 1-2 мм, находящуюся у внутреннего уголка века, по специальным слезным протокам, расположенным возле носа, слезы попадают на зрачок и выходят наружу. Повышенная слезоточивость может наблюдаться в случае нарушения работы этих желез. В обычной ситуации у человека выделяется не более 1 мл слёз, без учета плача. При повышенной слезоточивости выделение слез может увеличиваться в 10 раз, сопровождаясь при этом покраснением глаз, светобоязнью и припухлостью век.

Почему слезятся глаза – причины появления заболевания

Причин слезотечения может быть много и большинство из них требуют вмешательства специалиста. Перечислим основные из них.

  •  Одной из главных причин, почему глаза слезятся и болят является перенесённый стресс – вроде бы прямой связи нет, но все помнят выражение «все болезни от нервов». Именно после появления причин, вызвавших стресс, слезные железы могут начать работать со сбоями. Сложность в том, что закапыванием специальных капель вылечить слезотечение вряд ли удастся, придется обращаться к неврологу.
  • Сужение слезных протоков из-за спазма. Выходя из теплого помещения на мороз, человек получает резкий перепад температур, при котором иногда происходит спазмирование или закупорка слезного канала. Это является главной причиной слезоточивости на улице в ветреную и холодную погоду. Лечится просто, но об этом будет написано ниже.
  •  Поражение роговицы глаза – обычно это случается, когда человек «ловит зайчиков» от электросварки или солнца, в результате чего возникает ожог роговицы.
  • Наличие аллергенов — зуд в глазах, носу и горле, покраснения, аллергические реакции на какие-либо продукты или животных, почти всегда способствуют появлению слезотечения из глаз и насморка.
  •  Попадание в глаз инородного тела, что вызывает воспаление слизистой оболочки. Глаза оперативно реагируют на инородный предмет и начинают постоянно слезиться, чтобы его смыть.
  • Неудачно подобранные контактные линзы или очки. Особенно негативно воздействуют на глаза плохой материал контактных линз и дезинфицирующий раствор. После смены этих раздражителей, достаточно будет пару дней покапать глазных капель, как проблема слезоточивости глаз будет решена.
  •  Головные боли, мигрень – эти болезни напрямую воздействуют на наше зрение, поэтому без их решения никак не обойтись.
  • Инфекция – любая инфекция на роговице вызывает воспаление, глаза краснеют и начинают слезиться.
  • Излишняя нагрузка на глаза – обычно возникает при неправильном режиме работы, чтении, просмотре телевизора или монитора компьютера.
  • Простудные заболевания – при простуде воспаляются придаточные пазухи носа, вызывая синусит. При синусите болит голова, закладывает нос, глаза болят и слезятся. Устраняя причины ОРЗ, гриппа и ОРВИ, слезотечение обычно прекращается.
  • Недостаток витаминов А, В2 и В12.
  • Ослабление глазных мышц с возрастом.

Чем лечить глаза, если они начали слезиться

Текут слезы что делать

Перед самостоятельным лечением слезливости следует посетить офтальмолога. Чаще всего назначаются мази (тетрациклиновая, эритромициновая, гидрокортизон) и увлажняющие капли (офтагель, артелак баланс, систейн и др.).

Сразу следует пересмотреть свой рацион питания в сторону увеличения потребления витаминов А и В. Главными поставщиками витамина А являются тыква, абрикосы, хурма, болгарский перец и, конечно же, морковь. Но помните, что поедание моркови в чистом виде, не добавит организму витамина А. Ее следует кушать с жировой основой – это могут быть сливки, подсолнечное или оливковое масло, майонез, сметана.

Также для здоровья глаз полезны следующие продукты:  говяжья печень, морская рыба, шиповник, зверобой, молодой одуванчик, черная смородина, помидоры, шпинат, ягоды черники и пр.

Что делать, если слезятся глаза на ветру

Как уже было написано выше, причиной слезотечения на улице является спазм слезно-носовых каналов. Но сам спазм может возникнуть не только из-за перепада температуры. Также причиной могут стать полипы в носу или отложение холестерина.

Если запустить эту проблему и не лечить, то протоки могут закальцинироваться пробкой, а это в свою очередь приведет к более серьезным проблемам.

Лечение слезно-носовых протоков простое и безболезненное – их промывают сильным напором раствора фурацилина в поликлиниках.

Сильную восприимчивость к резким перепадам температур тренируют ежедневным контрастным умыванием. Для этого перед выходом на мороз споласкивают лицо и, в особенности, глаза и крылья носа сначала в меру горячей, а затем холодной водой по несколько раз. Заканчивать процедуру нужно всегда холодной водой. Такие ежедневные тренировки помогут быстро натренировать слезные протоки и глаза перестанут слезиться.

 Лечение слезоточивости глаз народными средствами

Краснеют и слезятся глаза, как лечить

• Плоды шиповника укрепляют зрительный нерв и сосуды сетчатки глаз. Из них делают отвар для питья: 1 ст ложку сушеных плодов шиповника заливают 2 стаканами кипятка, ставят на медленный огонь и кипятят минут 10. Затем настаивают еще 2 часа. Принимают по 1 столовой ложке через каждые 2 часа каждый день.

• Ежедневные примочки из настоя календулы в течение двух недель помогут избавиться от проблемы слезотечения: 1 ст ложку сушеной календулы залейте стаканом кипятка, выдержите для настаивания 20 – 30 минут. Потом процедите, смочите ватные диски в этом настое и прикладывайте на веки на 15 — 20 минут 3 раза в день.

• Тертый сырой картофель смешайте с 1 яичным белком. Полученную массу выложите в марлю и положите на веки на 15 минут.

• Смешайте натуральный жидкий мед и сок алоэ по 1 чайной ложке. Пропитайте этим раствором марлевые диски и положите их на закрытые веки на 10 — 15 минут. После снимите и промокните лишнюю влагу. Мыть не нужно, пусть целебный раствор впитается.

Упражнения для глаз

Для мышц наших глаз физическая гимнастика просто необходима при таком недуге. Упражнения очень простые, выполняются быстро, легко и в любом месте.

Для начала посмотрите, не поднимая головы, зрачками вверх, затем вниз. Проделайте так 10 раз. Затем вправо и влево, тоже 10 раз.

Потом проведите зрачками воображаемую линию по диагонали из правого верхнего угла в нижний левый и обратно. Затем из левого верхнего в правый нижний угол.

Сомкните плотно веки и подержите их так с усилием 5 секунд, затем интенсивно поморгайте.

Выполняя такие несложные упражнения вы быстро натренируете глазные мышцы, их работа нормализуется и слезотечение прекратится.

Комментариев: 1
  1. Валера

    спасибо за советы!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: